みのむしもんちの寝袋⊂(･ｪ･)⊃

少しタイムラグが発生しましたが、
先週の平日にスラックラインに初挑戦してきました。

スラックラインとは、
Slack(＝弛んだ、緩んだ) Line(=線、ライン)

簡単に言うと『スポーツ要素の強い綱渡り』で、
ラインと呼ばれるナイロン製のベルトの上を歩いたり、
飛んだり跳ねたりするバランススポーツです。

最近ではテレビや雑誌で取り上げられていて、
知名度がかなり高くなっていると思いますが、
私自身も半年くらい前から気になっていて、
公園でやっている人を見たり、「始めました！」というのを聞いて
とーっても興味がありました。


会社で話をしたときに興味を示してくれた後輩がいたので
彼女と一緒に仕事後に初挑戦！

軽々と飛んだり跳ねたりしている人を横目に
スタッフの人を「先生!!!」と称して教わりました。
始めは、立つことがやっとで歩くなんてことも出来ず。。。笑

もともと腰痛持ちでもあるので、体幹が弱いのは認識していましたが、
弛んだラインの上で10秒間バランスを取ることすら難しかった。。。
一方で、スノボ大好きな後輩(♀)は、いともたやすく歩いたりターンをしたり。

先生も驚きの上達の早さでした。

私もようやく最後のほうで何とか歩くことができるように。

…良かったーー!!

そして何が面白いって、ラインを歩くだけなのに
普段使わないような筋肉が使われていることを実感できたこと。
常に腹筋に力を入れていないと体を支えられず、
また、他のスポーツのような疲れはないものの、
じんわりと疲労が溜まっていく感覚が不思議でした。

折角始めたので、定期的に通おうかなと思っています。


そして。
スラックラインももちろん楽しかったのですが、
その後、たまたま見つけた自家製アイス屋さんでのデザート！


ぼぼり　http://boboli-i.com/

夜ご飯も食べていないのに。。。笑


普段、降りたことのない駅で新しいことに挑戦、新しいお店を発見、
さらに平日の夜を楽しむ…という充実感、久しぶりに味わいました。

今週もまた、スラックライン⇒アイスのコースを楽しんできまっす♪